Glukomanan
Topne vlaknine – Viri topnih prehranskih vlaknin
Viri topnih vlaknin Topne vlaknine je enostavno dodati v svojo prehrano, saj jih najdemo v različnih rastlinskih živilih. Živila, ki vsebujejo veliko topnih vlaknin, so npr. laneno seme, sladek krompir, sadje, kot so marelice in pomaranče, brstični ohrovt, stročnice in…
Glukomanan zavira apetit in zmanjšuje trebušno maščobo
Glukomanan je vodotopna vlaknina, ki zavira apetit in tako pripomore k izgubi odvečne telesne teže. Hkrati vpliva na prebavne procese v črevesju in tako še dodatno zmanjšuje maščobne obloge (predvsem okoli trebuha). V tem članku podrobno pojasnimo, na kakšen način…
Vlaknine – pomoč za hujšanje in zmanjšanje trebušnega obsega
Odvečna maščoba okrog trebuha je izredno nezdrava. Povečuje tveganje za nastanek bolezni srca, sladkorno bolezen tipa 2 in druga bolezenska stanja. Na srečo je odvečno maščobo okrog trebuha možno zmanjšati, v pomoč pri tem pa so nam lahko tudi vlaknine. Nedavne…
Kaj je glukomanan? – Koristni učinki za zdravje in hujšanje
Glukomanan oz. konjak je rastlina, ki raste v predelih Azije. Znana je po svoji škrobni korenini, gomolju podobnemu delu stebla, ki raste pod zemljo. Korenina se uporablja za izdelavo bogatega vira topnih prehranskih vlaknin, ki se uporablja za hujšanje. Konjak…
Glukomanan (konjak moka) – prehranski dodatek za hujšanje, ki deluje
Danes je na svetu veliko ljudi, ki si želijo izgubiti telesno maso. Na žalost ni vedno lahko doseči tega cilja in dolgoročni uspeh je redek. Za izgubo telesne mase se promovira veliko različnih poti: diete, napitki in tablete, ki naj…